微岩會員訓練
| 訓練目標： |
培養攀岩領導統御能力，使每一位學員俱備室內、戶外先鋒攀岩獨立作業的能力 |
| 適合對象： |
想認真學習攀岩技術的人，未來會以攀岩做為個人的休閒運動的人為最佳。
這意味著您願意付費學習之外，還準備投資一點錢來買個人裝備。
如果您還不打算投資裝備費用的話，那麼這個訓練對您而言會太深入了！
我們的會員訓練簡單而言是一種類似師徒制的關係，所以一次沒法培養很多人。攀岩是一種二個人或三個人的繩伴關係，因此；最佳的學習方式也是建立在繩伴的關係中。所有的技術與經驗都應該來自於此。
必須長時間的從繩伴關係中學習到真正能運用在路線攀登的技術，並且需要攀而已很多路線並經過好幾年，等到累積足夠的經驗才能成為一個能獨立思考與作業的攀岩者。這種師徒制的繩伴關係一旦成形，學習的速度與效果會非常快速。
會員訓練也是一個學習的組識或社群，在學習的過程中透過微岩會員的力量，你能夠感染團體的熱情，幫助你設定學習的目標，驅使進會隨著你社群的力量而幫助你成長進步。
事實上；沒有社群與夥伴的輔助，攀岩幾乎是會讓你學不下去的。
參加會員訓練才有資格成為微岩教練團的預備成員。
|
| 課程特色： |
．循序漸進、由淺入深、由易而難
|
| 我們保証： |
一次收費終生學習！ |
| 年齡限制： |
國中以上 |
| 人數限制： |
一個人也開班，每班最多六人。 |
| 上課地點： |
壽山攀岩場、人工岩場、其它場地 |
| 上課日期： |
每半年一梯次 |
| 上課時間： |
09:00~16:00 （中午休息一小時） |
| 上課時數： |
不限時數 |
| 費 用： |
6000元！
（含教練費用、教材費用)
以上不含室內場地費用 |
| 報名截止： |
開課前一週完成報名所有程序 |
| 報名流程： |
●請詳閱各項課程簡介與說明。
●選定您想參加的課程。
● 線上填寫報名表並回寄給我們。
●繳清全部課程費用！
請利用ATM轉帳以方便我們查核，我們在收到您的來信後會主動與您聯繫！
收到我們回覆的確認信後才算完成所有報名程序 |
| ATM轉帳資料： |
高雄銀行代號：016 帳號：208210530657
有問題請利用e-mail或電話題問，恕不接受現場報名繳費！ |
| |
|
| |
|
課程說明：本訓練課程包含了完整的運動攀登(Sport Climbing)技術簡單、確實、紮實、注重細節是本課程的最高指導原則。
| 我們微岩會員訓練分成三階段：一、訓練課程 二、自我練習（機會教育） 三、CB TEST考前集訓 |
第一階段
先鋒訓練課程
(原三日攀岩班課程)
|
訓練時間由教練與學員協調排定。
不限時數!以所有的課程內容均學過並熟練為原則。
會指派專屬教練全程指導。
提供個人及團體之必要裝備。
每一個科目在教學完後會等到學員熟練後再進入下一階段訓練，務求扎實！
結訓測驗：由教練指派一條攀登路線，學員必須要爬上路線、並且成功回收裝備以及安全回到地面，始算結訓。結訓完成會發給微岩會服一件，代表著您已
經完成了攀岩者的基本訓練
|
第二階段
基礎徒手攀登訓練 |
包含8次的室內攀岩課程
主要是針對攀岩中的攀爬技巧做深入淺出的介紹
本課程採用"做自己的攀岩教練"中文版做為教材
|
第三階段
CB TEST考前集訓 |
CB TEST是攀登/確保能力測驗，每年不定期舉行。個人裝備需自行準備
場地使用的費用自理（這部份以當面說明之）
安排考前訓練（六小時）
|
有關會員的攀岩生涯目標的規劃請參考這裡:會員目標設定
| 課表 |
| |
平日班 |
夜間班 |
假日班 |
| 時段 |
09:00~16:00 |
19:00~22:00 |
09:00~16:00 |
| |
分成3次上完，每次上6小時 |
分成6次上完，每次上3小時 |
分成3次上完，每次上6小時 |
| 最好是你能夠配合假日與平日夜間的上課時段，這樣效果最佳！ |
TopRope攀登
（初級） |
時數：6小時
課程內容:：
訓練重點：怎麼入門、初階繩索技術，建立TopRope確保的安全觀念
基礎繩結 / 攀岩裝備介紹 / 攀岩安全與攀岩道德 / 基礎自由攀登技巧 / TopRope攀登/ TopRope確保 /
攀岩介詔 |
先鋒攀登
（進階） |
時數：12小時
訓練重點：怎麼爬得安全、進階的繩索技術，以通過CB_TEST為目標
進階的裝備知識與使用/先鋒攀登注意事項/先鋒確保/進階收繩法/固定點架設/先鋒撤退技術/結業測試 |
| CB-TEST考前集訓 |
攀登與確保能力測驗的考前集訓
時數：6小時
安排在結訓後，CB TEST考前適當的時間訓練 |
| 固定點架設 |
時數：6小時
安排在先鋒攀登結訓後 |
| 人工攀登 |
時數：6小時
安排在先鋒攀登結訓後 |
傳統攀登
多繩距攀登 |
時數：24小時
安排在先鋒攀登結訓後
|
| 溯溪訓練 |
時數：16小時
安排在先鋒攀登結訓後
自費行程 |
| 海外攀登訓練 |
|
雪地訓練
|
時數：16小時
安排在先鋒攀登結訓後
自費行程 |
|
注意事項：
＊上課時間很有彈性，除了每月固定開班外，非假日、夜間也可以開課哦！
＊上課請準時，請不要遲到。
＊學員請穿著輕便運動服裝（不要穿牛仔褲）。
＊攀登時請勿戴戒指、手環、手錶等物品。
＊留長髮者請紮馬尾以策安全。
＊戶外課自備午餐、飲水、防曬用品、防蚊用品、護膝、工作手套…等。
＊參加前請詳閱訓練簡章，有疑問請提出，一旦課程開始後，本班不接受任何退費的請求。請學員考慮清楚個人的需求後再報名！
＊
＊自備個人裝備者學費減500元（安全吊帶、豬鼻子ATC、有鎖鉤環一個、岩鞋一雙、粉袋、繩練）參考這裡
線上報名：請按這裡
微岩戶外探索教室
Microrock Sport Climbing Club
E-mail:microrock@gmail.com
報名聯絡電話：0968783514 Steven教練
https://www.facebook.com/microrock
 |